なべ神 - NABEGOD

雑記が多め、アニメ・映画・健康・ゲーム・アプリのご紹介ブログ

未分類

楽しくない時に、どう楽しい事を探すのか。

投稿日:2020年5月1日 更新日:

スポンサーリンク

こんにちはー。

まとまらない話です。

楽しくならなくちゃ。楽しい事しなくちゃ。

って思う事あると思います。

概ね、その時楽しくないから、そう思うわけですけれど、楽しくないのを楽しい事で上書きするのは、効果あるんじゃないかな。と思います。

やってみると案外楽しかった。って事もありますので、楽しい事をやる。というより、今とは違う事をやってみる。という方が良いのかな。単純に何か違う事をする方がハードル低そうですしね。

ただ、楽しくないときに、何をするか考えるのは、結構難しいんじゃないかなって思います。

元気な時ならば、新しく探して、なんとかなるものですが、楽しくない状態ならば、そんな元気でもないですし、その時になって探して見つけるのはかなりの労力になって、結局なんもしないで楽しくないのが続きます。

こういう時の為に用意しときたいのが、楽しい事メモ。

楽しそうだなと思ったら、iphoneのメモ帳とかでいいので、1行でいいからメモっておく。単に興味を持った事柄をメモるのでも問題ありません。

見たいアニメや漫画やTV番組のタイトルをメモってもいいし、食べたいものをメモってもいい。
行きたいところをメモってもいいし、会いたい人や話したい人をメモってもいい。

なんでもいい。気になったらメモっていく。
すぐ実行できるなら実行すればいいですけれど、そうでなければメモっておくといいですよ。

で、楽しくないって思った時にそのメモを見て、
その時、実行しやすそうなのを、1つ選んで、機械的に実行してみる。
迷ったら一番最後のがいいです。それが無理なら一番最初の。

いざやろうとしても、やる気なくて、だるいかもしれませんが、
無理やり実行してみる事をお勧めします。

実行しないと楽しくなくてだるいのは変わりませんから。
いちかばちかで実行して、楽しくなればラッキーです。

っとまとまらない話でした。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

関連記事

友達いっぱいいる人は素敵です

no image

こんにちは。 ネットをボケーっと見てたら、 「友達を欲しがる人は自分に自信がない」 って、有名なyoutuberの方が、アメーバの番組で半年前くらいに話していたようで。 素直な人が、この言葉の表面だけ …

お手すきの際にお願いしますって、やらなくても問題無いって事?

no image

こんにちは。 お仕事を依頼する際に、 「お手すきの際に、お願いします」 という言葉を添える方がいらっしゃるのですが、 これには違和感を覚えます。 私の予定を全く知らない方が使うのであれば、 なんて自己 …

美容室で美容師を指名する事は重要なのかもしれない

no image

こんにちは。 私は、8年程、同じ美容室に通っていますが、一回も指名していません。 前回施術してくれた方が、物凄くいい仕事をしてくれたと感じており、次はその方を指名してみようかと考えております。 思えば …

過食症だったらしい

no image

こんにちは。 体重が30kg増え、食費が月に20万円越え、内臓の調子が悪くなってきたので、病院行ったのですが、過食症と診断を受けました。 昼と夜に、常人の3食分ずつ食べる感じの食生活を行なっていました …

飯は黙って一人で食え

no image

こんにちは。 飯は黙って一人で食え、飛沫飛ばすな。と、どこかの議員が発言したようで。 珍しい事に、政治家と意見がピッタリ合いました。この議員は少しウォッチする事にします。 お一人様が飲食店から迫害され …