なべ神 - NABEGOD

キモオジの徒然なる雑記。ゲーム・アニメが趣味

健康

ダイエットの昼食におすすめウィダーInバープロテイン ベイクドチョコ

投稿日:2017年2月22日 更新日:

スポンサーリンク

熱量 164kcal
タンパク質 10.0g
脂質 8.4g
炭水化物 12.2g

高タンパク食品としてカテゴライズしてしまうには、
脂質や糖質が多いのですが、
昼食として食べるのはありです。

バッグに入れて、昼休みにおもむろに取り出して、スピードチャージです。

ウィダーインプロテインバーには、ウェハースタイプ等色々出ておりますが
ウェハースタイプは食べる時に、ウェハースの粉が舞い散るのが気になりますので、私はベイクドチョコがご贔屓です。

まとめ買いがお得です

コンビニや薬店で単品のものが簡単に手に入りますけど、
単品買うよりは、まとめて買った方がお財布的にはお得です。

スポンサーリンク

スポンサーリンク

関連記事

ダイエット:食事のカロリー計算はざっくりでいきましょう。

ダイエットには食事管理は欠かせません。 しかし厳密に管理していくと、面倒な事も多く、 途中で嫌になってしまう事も多いです。 『いかに楽にするか、自然にできるか』 を考えて無理なく実現していくのがコツで …

体だけが目当てだったのね!と体以外が目当てだったのね!について考える

no image

こんにちはー。 まとまらない話です。 最近昔の漫画見たりしてるのですが、そこで出てきたセリフが、 「ひどい!私の身体だけが目当てだったのね!」 って、ベタベタな台詞。 コテコテすぎて半ばネタで用いられ …

風邪症状でも飯屋に行くのは当たり前

no image

こんにちはー。 まとまらない話です。 コロナ、東京、緊急事態宣言解除されましたね。 お店も、少し営業再開してますね。このまま、終息してくれると良いのですが、第2波がくるんじゃないかと言う懸念の声も大き …

孤独は寂しいので孤独は楽しいと思いこむ

no image

こんにちはー。 まとまらない話です。 GWは、孤独で寂しくて地獄でした。 長期休暇に毎度の事ではありますが。今回は貴重な他人との会話の機会である飲み会を封じられたのがキツかった。 自宅で宅配ご飯と、ウ …

腰に電流が走り全身の力が抜けた

no image

こんにちは。 洗面所で顔を洗っていた所、突如尻もちをついてしまった。 腰に一瞬、ジュワ!という電流が走り、全身から力が抜けたのである。 突然の事に驚きつつも、何事も無かったかのように洗面を終わらせたの …